Hej! Dzisiaj rano robiąc sobie śniadanie, pomyślałam o temacie dzisiejszej notki. Wpadłam na pomysł, że może nim być właśnie to, co lubię jeść. Napiszę Wam jak zrobić coś naprawdę pysznego i zdrowego na śniadanie.
-Jogurt naturalny
-Jogurt grecki
-Mrożone owoce, albo świeże
-Płatki owsiane, lub musli. Ja zostałam przy płatkach.
Przygotowanie?
-Dodałam owoców tak na oko .. 2-3 łyżki
-Dwie łyżki jogurtu naturalnego
-Trzy łyżki jogurtu greckiego
Miksujemy, blendujemy lub co tam wolicie i powstaje nam coś takiego:
Bierzemy szklankę i na zmianę wlewamy mus przekładając płatkami.
Smacznego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz